हरिद्वार, 13 जून।समाज को स्वस्थ खान-पान और बेहतर जीवनशैली के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से हरिद्वार में एक विशेष ‘आहार जागरूकता कार्यक्रम’ का आयोजन किया गया। महिला मंडल की अध्यक्ष श्रीमती सीमा कटारिया के निवास पर आयोजित यह कार्यक्रम प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा शुरू किए गए ‘नो ऑयल फूड चैलेंज’ अभियान से प्रेरित था, जिसका मुख्य लक्ष्य आम जनमानस को सेहतमंद आदतों के प्रति सचेत करना है।
इस अवसर पर महिला मंडल की अध्यक्ष, उपाध्यक्ष सहित भारी संख्या में स्थानीय महिलाओं और कार्यकर्ताओं ने अपनी उपस्थिति दर्ज कराई।
कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में भाजपा जिला महामंत्री रेनू शर्मा एवं चित्रा शर्मा उपस्थित रहीं। दोनों सम्मानित अतिथियों ने दीप प्रज्वलित कर कार्यक्रम की शुरुआत की। महिलाओं को संबोधित करते हुए रेनू शर्मा ने कहा कि एक स्वस्थ महिला ही एक सशक्त समाज की नींव रखती है। आज के दौर में जब बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, जमीनी स्तर पर ऐसे स्वास्थ्य जागरूकता अभियानों की अत्यधिक आवश्यकता है।
कार्यक्रम के दौरान मुख्य वक्ता और प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. पर्व कटारिया ने संतुलित आहार और दैनिक दिनचर्या के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने स्वास्थ्य संरक्षण के विभिन्न आयुर्वेदिक उपायों की विस्तृत जानकारी देते हुए कहा, “अगर हम अपनी दिनचर्या और भोजन की आदतों में थोड़ा सुधार कर लें, तो अनेक गंभीर बीमारियों से बिना दवाइयों के ही बचा जा सकता है। आयुर्वेद हमें प्रकृति के करीब रहकर स्वस्थ जीना सिखाता है।”
वहीं, प्रतिष्ठित लाइफस्टाइल कोच लव मल्होत्रा ने आधुनिक जीवनशैली में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाने के गुर सिखाए। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिर्फ भोजन ही नहीं, बल्कि सकारात्मक सोच, नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और एक अनुशासित दिनचर्या का होना बेहद जरूरी है।
कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य समाज के प्रत्येक व्यक्ति तक यह संदेश पहुंचाना था कि संतुलित आहार केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए नहीं, बल्कि एक खुशहाल समाज के निर्माण के लिए भी आवश्यक है। कार्यक्रम के समापन पर उपस्थित सभी सदस्यों ने महिला मंडल की इस अनूठी पहल की सराहना की और संकल्प लिया कि वे अपने घरों में ‘नो ऑयल’ और संतुलित भोजन की शैली को अपनाकर एक स्वस्थ और जागरूक देश बनाने में अपना योगदान देंगे।
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